• - Z -

    Şifalı Bitkiler – Z –

    ZAKKUM Ağu Ağacı: Zakkumgiller familyasından, Akdeniz sahilleri boyunca hemen hemen her yerde yetişen bunun yanında yurdumuzda Batı ve Güney Anadolu’da dere yataklarında bulunan bir bitkidir. Boyu 5 m.’ye kadar uzamaktadır. Kış aylarında yapraklarını dökmez ayrıca sık dallıdır. Çiçekleri pembe, meyveleri kapsül şeklindedir ve zehirlidir. Yapraklarında reçine, tanen, glikoz, C vitamini ve oleandrin adında bir glikozit bulunmaktadır. Kabuklarında ve tohumlarında da etkili maddeler vardır. Ancak ev ilaçlarında kullanılmaması gerekmektedir. YARARLARI Haricen kullanıldığı takdirde kas ağrılarını giderir. Akrep ve arı sokmasında faydalıdır. Düşük dozlarda kullanılacak olursa kalbi kuvvetlendirir. Bol miktarda idrar söktürür. Vücutta biriken suyu boşaltır. ZAMBAK Zanbak Zambakgiller familyasından, soğanı pullu, dik gövdeli, güzel iri çiçekli bir bitkidir. 50 kadar türü…

  • - Z -

    Sporcularda kas ağrılarının çözümü: Zerdeçal

    Şifalı bir bitki olarak zerdeçalı bizler artrit, osteoartrit gibi hastalıkların tedavisinde kullanıyoruz. Nöroşirurji Uzmanı Op.Dr. Kerem Bıkmaz konu ile ilgili bilgiler verdi. Zerdeçalın inflamasyonu önleyici, antiinflamatuar özelliği, ağrı azaltma ve dindirme özelliği, batı tıbbında da tedavi olarak kullanılmaktadır. Sindirim ve karaciğer rahatsızlıkları, deri enfeksiyonları ve tahrişleri, artirit tedavisinde, kemik hastalıklarında kullanılmakta olan zerdeçalı bol bol tüketmeniz ve ağrılara iyi geleceğini bilmeniz gerekmektedir Şimdi sporcular bu bölüm sizler için geliyor, ekstrim spor yapanlar, farklı kas gruplarını çalıştıranlar, spor sonrası kasları ağrıyanlar, sürekli sakatlananlar spor sonrası ağrıyı azaltmak mümkün. Peki nasıl mı? Muhtemelen daha önce hiç duymadığınız bir şeyden bahsedeceğim sizlere.Japonya da son yapılan ağrı tedavisi çalışmalarının sonuçlarına baktığımızda; Özellikle sporcularda egzersiz sonrası kaslarda gördüğümüz ağrıları…

  • - A -,  - E -,  - H -,  - I -,  - K -,  - M -,  - N -,  - P -,  - R -,  - Y -,  - Z -,  Biliyor musunuz?,  Haberler

    Bitki çaylarından şifa yerine zarar görmeyin

    Fitoterapi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Serhat Koran “Bitkisel çaylar şifalı olduğu kadar zararlı da olabilir. Örneğin adaçayının fazlası çarpıntı ve krampa yol açabilirken, papatya çayının da fazla tüketilmesi alerjik reaksiyonlara neden olabilir” dedi.

error

Yazıyı beğendiyseniz sosyal medyada paylaşabilirsiniz.